“内啡肽作為藥物直接使用,同樣會有這樣的問題,但是如果讓人體自動健康地産生,那就沒什麼問題了。”
“但是内啡肽是一種鎮痛療傷的阿片樣肽,效果是抑制疼痛傳遞,産生快感,同時減輕壓力,改善睡眠,對抗抑郁和焦慮,提升快樂情緒和幸福感。”
“因此要讓内啡肽正常調節,就需要先經曆一些痛苦後才能産生
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