坐了一個多小時就有點腰疼
今天是周末就好好放松了
最近把自己的時間都記錄下來
每個時間段大概做了什麼事?
對自己的一天有了越來越清晰的認識
實際上就是每天看看書,然後刷刷視頻
每天每些事情會占到你多長時間?
由此可以不斷的優化自己嘛
這就讓自己的人生變得可視化
更能從其中找到意義和價值
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