一生中有上百次要殺死婚姻中另一半的想法,一定時間段,自己就會陷阱怪圈,把另一半看得非常重要。
學會用自洽來表現自己的一種狀态,在這種狀态下,一個系統内的各個部分或理論的各個要素之間不存在矛盾,能夠和諧共存。
簡單來說,自洽就是按照自身的邏輯推演,自己可以證明自己至少不是矛盾或者簡單來說,自洽就是按照自身的邏輯推演,自己可以證明自己至少不是矛盾或者錯誤的。自洽不僅适用于科學研究,還體現在日常生活中。例如,一個人能夠接受和理解自己的心理學上,自洽是一種自我認同和自我接納的狀态,是對自己的清晰認知和對生活的積極态度。它要求一個人能夠客觀地認識自己的優點和缺點,欣賞自己的努力和進步,而不是一味地苛責自己。自洽不僅僅是與過去和解,更是接納現在的自己。
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