鹦鹉小說

第675章（第1頁）

最近目标就是練好後背，跪在床上做俯卧撐，緩一緩做個100個，後背累的要命。大部分醫生說的都是，身體疼也要運動。有的說拉扯不能太大力，有的說痛了，好了，血液流通了，肌肉就變強了。前者作用不大感覺，拉扯了指定幾個動作也不太行，得自己多找幾個活動身體的動作。隐約有一種感覺，并不是沒錢看病，而是身體看病治不好。得平時保養好才行。而且工作似乎不能代替運動，運動後又要休息，以前沒好好運動，現在的生活就是這麼矛盾……：（）日記與鑒賞

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