鹦鹉小說

第11章 如何設計舒服的一天（第1頁）

今天對我來說重要的三件事：1好好陪寶寶2寫完第十一章3靜靜地感受腹式呼吸當你不開心了，最近過的不如意，心裡壓抑，可以像我一樣設計讓自己舒服的一天！記住，一定以自己開心、舒服、愉悅為主！今天寶寶起的早，7:00就起來了。渴了一夜，先喝杯水，有點餓，先沖杯牛奶喝，拿到暖和的空調屋裡，坐在床上，一邊看着寶寶玩耍一邊小口小口的喝牛奶，熱乎乎的牛奶劃過胃裡真舒服呀！喝完和小寶寶說會嬰語，他開心咧嘴笑起來了，我也被小寶寶的笑容治愈了！當你不開心時，就看着小寶寶胖嘟嘟的小臉小手小胳膊，煩惱慢慢的就消失了。感覺有點困了，小寶寶還在一邊咿咿呀呀的說話，手舞足蹈的歡快玩耍，不強求自己，困了就順其本心的，閉上眼睛休息一下，就這寶寶靠枕頭對頭的和他一起，讓寶寶随時可以看到媽媽讓他有安全感，而且讓寶寶在我視線内，在我的身邊，寶寶有安全感，我也有安全感，怕不小心睡着碰到寶寶或不小心被子蓋到口鼻上。一邊舒舒服服的睡在枕頭上睡覺，一邊聽着寶寶咿咿呀呀的聲音，内心真的很滿足，讓一直緊繃的心放松下來。寶寶玩夠了，不願意要哭了，就抱起來哄哄他，這個小寶寶想讓媽媽哄哄他了，那就笑着哄哄他吧！小寶寶到了八點，玩的累了，有點困了，吃奶奶睡覺覺了。一邊播着喜馬拉雅聽書，一邊喂小寶寶，看着小寶寶胖嘟嘟的小臉，可着勁吃奶，聽的越來越專注，不自覺進入思考狀态。這種逐漸進入專注思考的狀态，這種感覺我非常的：（）從28歲開始規劃我的後半生

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