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第77章 我小看你了（第1頁）
姜子牙看魯班是想認真教玄武辟谷的方法，也很認真地加入了聽講的行列。
這種态度，讓魯班很受用。
他以前做各種東西的時候，也常常有人圍觀，并聚精會神地感受他的動作，但他總覺得很遺憾。
莊周曾經去找他，和他講了扁輪的故事。從此，魯班将莊周視為知己。可惜，莊周并不特别在意與他的往來，這讓他有些失落。這次到太皇黃曾天，魯班本來想過先去找找扁輪，和他一起探讨探讨那些隻可意會不可言傳的東西，看看有沒有什麼方法能夠傳承下來。
魯班至今還記得莊周轉達的扁輪說的話：“但凡能夠用文字記下來的東西，很大程度上是糟粕。就像我做輪子這門小手藝，也講究不疾不徐，節奏、力道得恰到好處。這裡面的火候拿捏，隻可意會，不能言傳。這東西，我想傳給我兒子都傳授不了，必須得他自己靜下心去悟。要是書本上留下來的東西那麼好，我扁輪也就隻需要将我所感悟的記下來給别人，用不着一把年紀了還做這苦差事。”
魯班對此感同身受。
他真不是藏着掖着害怕自己的東西被别人學去了之後，教會徒弟，餓死師父。真實狀況剛好與此相反，魯班是很想教會更多人掌握這些技能。教會了徒弟，才不至于累死師父。
可惜，魯班和輪扁一樣，都沒有找到這種讓他一教就會的學生。魯班累了，他想找到輪扁，和他一起吐吐槽、散散心。
不過現在的魯班，找到了另一種滿足：他不是通過技藝傳授來實現滿足，而是通過告訴别人一些很簡單的知識和技能來實現滿足。看着玄武和姜子牙聚精會神地聽他講解吸納靈氣的狀态，魯班覺得，放下天庭大匠這個身份，當一個普通教員，也是很不錯的。這有點像大國工匠當小學老師的感覺。
魯班發現，自己還挺受用的。
很快，魯班給玄武他們講解了辟谷的幾個要點：
第一，辟谷不是讓自己餓着，而是要用正确的方法來服氣、吞氣、吸收能量。
第二，辟谷不能着急，辟谷的時間需要根據自己的領悟力和身體的情況來調節。一開始可以一天，再慢慢調整到三天，再慢慢調整到七天、十四天、一個月……總之就是一句話：不能急，不能急，一定要讓自己的身體有足夠的能量。
第三，練習辟谷要特别留意自己的身體變化。口裡發苦、發澀，皮膚發幹、發臭，很多情況會在辟谷的這一段時間裡出現，有的是正常現象，是身體在排除毒素，有的是需要留意的。
第四，辟谷的時候，最好選擇打坐的方式，但打坐的時間要注意略作調整，不能過長，最好結合靈氣的馥郁程度來進行調節。
第五，在辟谷的過程中，身體可能會發生一些變化，比如感覺自己的病竈得到突破。遇到這樣的情況，不需要過分在意。有的是真的已經發生了變化，有的隻不過是自己沒有理解靈氣注入的狀況而産生的一種錯覺。總之，不必過分在意。
第六，辟谷之後，最好不要馬上吃東西，要結合自己的真實狀況，慢慢調整飲食。
“其他的我不多說，你們都沒有那些方面需要注意的問題。”魯班說完，繼續說道，“你們隻需要記住：辟谷，取靜不取動。”
“取靜不取動？”姜子牙重複了一句，“也就是說，盡量安靜，不激烈運動？”
“是的。”魯班笑着說，“這一點，也許你能做得比較好，玄武需要注意克服小孩子好動的習慣。”
“嗯，我知道了。”玄武點點頭。這一點，他倒是不擔心，反正，隻要他不出乾坤戒，就沒有什麼問題。
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