“靜而後能安,安而後能慮”出自《禮記·大學》。其意思是,人在使自己的内心平靜之後,才能獲得一種安甯的狀态;在有了這種安甯的狀态後,才能深入地思考。
這是一種強調内心修養的理念。例如,當一個人在面對複雜的工作任務或生活困境時,如果能夠先讓自己躁動的心平靜下來,就不會被焦慮和煩躁的情緒幹擾,内心得到安定,然後才能冷靜地去考慮解決問題的辦法。
心若躁,浮生皆亂,心若靜,舉世皆安。
這句話傳達出一種心境對生活影響的深刻感悟。意思是,當内心浮躁不安時,整個生活都會顯得雜亂無序,人會陷入各種慌亂、煩惱之中;而倘若内心能保持平靜,那即便外界環境紛繁複雜,也會感覺世間一切都是安穩平和的。
它提醒人們要注重内心的修煉,努力讓自己摒棄浮躁,以平和甯靜之心去面對生活,如此才能更好地感受生活中的美好,從容應對諸多事務。
焦慮的根源,過度負責,擾人傷己。
這句話指出焦慮的根源之一在于過度負責。當一個人對太多事都大包大攬,超出自己合理的責任範圍,不僅給自己增添了極大的心理負擔,讓自己長期處于焦慮不安的狀态,還可能在處理過程中對他人造成困擾,最終擾人又傷己。
比如,在團隊工作裡,有人總是擔心各方面做不好,把所有環節的責任都往自己身上攬,結果壓力過大,焦慮不已,同時也可能讓原本各司其職的同事覺得無所适從,影響整個團隊的氛圍和效率。
知窮之有命,知通之有時。
“知窮之有命,知通之有時”意思是明白困窘是命運安排,通達是時運所緻。
這體現了一種豁達的人生觀。在人生中,有時人們會遭遇困境,如求職失敗、生意受挫等,這時要知道這可能是命運的一種安排;而當處于順境,如得到晉升、獲得榮譽,也要明白這是時機等因素綜合作用的結果。這種觀念可以讓人不過分在得失上糾結,保持心态的平和。
收回越界的好意,減少強加的操心。
這句話意在提醒人們要把握好人際交往中關心他人的尺度。有時候,我們出于好意去過多介入别人的生活、替别人做決定或者過度操心對方的事,可這其實已經越過了合适的界限,可能會讓對方感到被冒犯、不自在甚至有壓力。
比如,總是強行給朋友的生活、工作提各種建議,即便出發點是好的,卻忽略了朋友自己的想法和感受。所以,要懂得适時收回那些越界的好意,少去強加操心,尊重他人自主的生活空間,這樣才能讓彼此相處得更舒服、融洽。
先修己後度人。
“先修己後度人”強調的是一種為人處世的先後順序和自我成長的理念。意思是要先緻力于修養自身,提升自己的品德、能力與素養,讓自己成為一個有智慧、有涵養、能自律的人。
當自己達到一定的境界後,再去嘗試幫助、影響和開導他人,這樣給出的建議、引導才更具說服力,也更能讓别人信服并從中受益。例如,自己先養成勤奮好學的習慣、修煉平和的心态,而後才能更好地去引導身邊的人也往好的方向發展。
先護己後幫人。
“先護己後幫人”傳達出一種理性且恰當的處世态度。
其含義是,在面對各種情況時,首先得确保自身的安全、利益和身心健康不受損害。畢竟隻有自己狀态良好,才有能力去幫扶他人。比如遇到有人落水,若自己完全不會遊泳,盲目下水施救,不僅幫不到對方,還可能把自己置于危險境地;這時應先保障自己安全,比如呼叫專業救援力量等,再在力所能及的情況下協助救援,去幫助他人脫離困境。它提醒人們要懂得權衡,在保護好自己的基礎上合理地向他人伸出援手。
事以密成,言以洩敗。
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