人人都有拖延症,誰也不例外。因為我們是人而不是神仙,是人都有七情六欲。而七情六欲總會左右我們的行動,讓我們在不知不覺中就患上了拖延症。
那麼,如何克服拖延症呢?
馬上行動!
這是克服拖延症的最佳策略,因為,不行動,不去做,隻會使拖延症的病情加重。
比如,寫文章這個事情。如果隻是坐在那裡苦思冥想,一個字也想不出來。于是,我們就會給自己找借口:今天實在想不起來寫什麼,幹脆就不寫了,明天再說吧
結果呢?結果是明天還是想不起來寫什麼,于是又推到了後天
于是,拖延症形成了且在不斷的加重病情,越來越嚴重!
而隻有馬上行動,馬上開始寫,拖延症也就不會有了。馬上開始寫,不要管寫得是什麼,寫得怎麼樣,隻管寫出來,寫出第一句話。第一句話有了之後,第二句話也就有了。
其實,做什麼事情都一樣,不要想得太多,先去做。隻要做了,第一步有了,也就不愁第二步了。
比如,投資這個事情,不要先想賠賺的問題。什麼也不要去想,先投入再說,投着投着,自然就入了門道。
所以,馬上行動是治療拖延症的最直接也是最有效的方法,沒有之一。你有拖延症嗎?如果有,别再猶豫了,馬上行動吧!
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