先進行的是女子200米蛙泳的預賽。
在女子百米蛙泳的比賽上,其實李諾霜今年的最大對手依然是來自美國隊的選手,不過并不是今年100米蛙泳她所熟悉的那個美國小将,而是另外一個更加擅長200米蛙泳的選手。
所以說美國隊跟她也算是正面碰撞很多次,隻不過對方今年的水平應該也是沒有辦法從李諾霜手裡拿到這塊金牌的。
李諾霜之前在國際比賽上其實沒有參加200米蛙泳的比賽,所以其實其他人對她的蛙泳在200米項目上到底是一個什麼樣的水平,并沒有太多的把握。
去年李諾霜在亞運會上有這個項目的時候,其實是放了非常多的。
因為亞運的時候,200米蛙泳那天比賽賽程也安排的挺緊的,所以她也是放的挺多。
但是今年在全國冠軍賽的時候,李諾霜出于報名成績的考慮,全國冠軍賽的時候參照着美國的選手的成績,遊出了一個比她更好的報名成績出來。
但是當時李諾霜的報名成績其實也放了一點,她當時遊的是2分22秒33。
如果她全力以赴的話,其實遊進2分20秒之内還是沒什麼問題。
當然其他人其實并不知道李諾霜現在是什麼樣的水平,所以美國隊的選手現在還覺得自己應該是有機會拿到這塊金牌的。
因為李諾霜這一屆世錦賽從美國隊手上又狙擊走了不少塊金牌,她在美國隊那邊的仇恨值基本上已經拉得不能再滿了。
更重要的是,本來男子那邊也有一個,從美國隊手裡搶了好幾塊金牌的莫裡斯擋道,但是今年莫裡斯下滑了,所以現在從美國隊強勢項目手裡一次性搶好幾塊金牌的,就隻剩下了李諾霜一個人。
當然并不是說美國隊其他的項目就穩打穩紮地拿到了他們想要的金牌,隻不過那些運動員基本上都是一個項目,從美國隊手裡搶一塊金牌,沒有像李諾霜這樣成建制的吸引仇恨。
等于說現在李諾霜就是美國隊眼裡的靶子,如果有辦法想讓她沒有辦法參加,相信美國隊一定樂見其成。
李諾霜預賽的時候看了一眼前面倒數第2組美國隊選手留出來的成績,2分23秒73。
出于今天晚上比賽的時候。負擔并沒有那麼輕松的考慮,所以李諾霜一開始也沒有非要去跟她争這個第一。
但是你現在隻遊出來了一個2分23秒73,那你守不住一再第1名也怪不得我了呀,反正我肯定是放了的。
預賽的時候,林陸上自己遊了一個2分23秒23,這也算是對其他人的一個預告吧,不要覺得我全國冠軍賽的時候,遊的那個成績就是我的最好成績。
我可是已經提前提醒過你們了,要是再因為沒有對我的成績有預估輸了比賽,又要在賽後的采訪說這說那的,我可就不給你們面子。
比完自己的預賽之後,李諾霜也稍微關注了一下,男子200米蛙泳的預賽。
今年男子200米蛙泳,還算是比較和諧的,第1組的第1名遊出來的成績,确實是在2分10秒8之後,遊的是一個2分10秒93的成績。
這樣看起來今年男子200米蛙泳這邊他也不用太擔心孫晖現在的發揮了。
孫晖現在的水平可以說沒有那麼穩定,主要是200米蛙泳這邊孫晖的後半程比較看狀态。
所以如果他狀态好的話,其實有機會遊到2分08秒多的一個成績的。
但是如果他今年狀态不好的話,可能就隻能郵到一個2分09秒左右的一個成績了。
孫晖确實是在100米蛙泳的比賽上更加穩當一些,200米蛙泳确實他起步的比較晚,所以今年的200米蛙泳其實李諾霜沒有給他定一個特别明确的目标。
對孫晖來說,200米蛙泳算是它的負向那麼副項上能夠郵出來什麼樣的成績,其實可以心态相對放平一些,不要那麼有得失心在。
孫晖第2組塊組出場之後能看得出來,他是按照李諾霜的布置去遊的,但是确實在200米蛙泳的速度控制上,孫晖并沒有掌握得那麼精準。
最後遊出來的成績稍微有點誤差,好像是他怕自己遊的太慢,提了點速,最後遊出來的成績是2分10秒03。
上完之後孫晖其實還是不太滿意,自己今天的速度控制,但是雖然說誤差有點大,但是這個誤差其實也在接受範圍之内。
李諾霜拍了拍他的肩膀,示意他不要在意。
“沒關系的,其實預賽和半決賽的時候對自己的成績進行一個規劃,主要還是為了決賽的時候能夠郵出來一個比較好的成績。”
“但是其實你的體能不是那麼需要精打細算,因為畢竟是跟着我訓練的嗎,所以你也不用太擔心,如果預賽的時候稍微多用了一點點體能,會對你決賽造成很大的影響。”
“你自己心裡清楚,預賽和半決賽的速度規劃都是為了決賽,不用的就行了,不要因為預賽和半決賽的時候這個速度沒有控制好,影響到你決賽的發揮,那就本末倒置了,明白了沒有?”
孫晖勉強露出了一個笑容:“師姐,你之前跟我說回去的時候幫我訓練速度控制,應該是真的吧。”
“訓練上的事情,我又從來都沒有騙過你,你就不用這麼再多問我一遍。”
“而且我看你現在好像對其他人的速度也不是很有概念的樣子,正好今年回去之後,結合你這次200米蛙泳的比賽,可以一起都跟你講一講。”
“等你下次參加這種比賽的時候,自己心裡就要有一個數了,要知道看到前面的人是一個什麼樣的水平,那我就對應的可以把我自己的速度調整在一個什麼樣的範圍之内。”
“這個其實也是我們閱讀比賽能力的一部分,當然如果想要擁有這樣的能力的話,可能沒有那麼快,也是需要世界大賽一站一站的比下來,然後自己慢慢的會心裡有數的。”
孫晖點點頭:“我明白了,師姐,我不着急了,這些東西都可以慢慢學,隻要可以學那就都沒有關系。”
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