晚上,房間中。
今天是大年初一,去親戚家折騰了兩個小時的燒烤聚會才回來。
今天隻感覺到非常地疲憊,隻想躺在床上一動也不動。
我要懂得“拒絕”别人,順從自己的心意才行。
有的時候,為了不掃别人的興緻,對于家人朋友的邀約,就算是有些疲倦,我也會撐着去陪同。
這樣無意中喪失了對于自己時間的“掌控感”,又會反過來“報複性熬夜”。
最後作息颠倒,自己也累得不行。
要引入一個“下班”的概念,到了晚上的某個時間點,現實社交的自己便要“下班”,把剩餘的空閑時間完全歸于自己。
唯有這樣才能讓自己獲得一些歇息時間。
曉狐狸依靠在一旁,靜靜地望着前面,不知道在想些什麼……
現在依舊深陷泥潭,看不見光明。
————【2024年2月10日】
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