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183 放松訓練(第2頁)

當然雖然俱樂部對今天球員們的訓練要求比較寬泛,我但是也這也并不代表沒有原則性的問題。還是有一些需要注意的小細節,球員們是要注意的。

比如說激烈的奔跑,這一點是被教練組明令禁止的以外,其他的球員們可以根據自身的特點,來進行熱身型的訓練。

因為激烈的奔跑,會透支一個人的體能。反而不僅僅不能一蹴而就,達到訓練的目的。還有可能因為體能透支的精疲力竭。明天等到要比賽的時候,因為體能的不充分。到時候無法發揮自己的狀态與特點了。那就得不償失了。反而成了強弩之末了。那未免就撿了芝麻丢了西瓜,太不劃算了。

在那裡,董希甯正在和席爾瓦一起加練,他們兩個貌似在練傳接球的配合,董希甯快速得把皮球傳給席爾瓦。

席爾瓦有快速的将皮球回傳給董希甯。彼此在那裡做傳接球的配合。對于職業球員來說,傳奇球的配合很重要。

因為足球的傳控符合克魯伊夫的原則。那就是足球場上是由無數個三角形組成的。

換而言之。

也就是說球員在場上傳球的時候,至少要有兩個基本點作為保證。這樣才不會容易丢球,被别人搶走球,被别人打反擊。所以傳接球對于球員的基本功很重要。

任何戰術,不論是長傳沖吊,還是兩翼齊飛,還是中路滲透,還是菱形切割,還是無鋒陣型,還是高舉高打,還是地面兒滲透。

萬變不離其宗。任何優秀的戰術都是建立在傳接球的基礎上。沒有犀利的傳球配合。任何所謂的戰術都是白搭。

哪怕就是把洋大人請進一個國家當教練。洋大人把一褲兜的戰術都掏出來毫無保留的傳個球員們。

球員一個個感動的寫總結,寫經驗,寫幾千字的長篇感想。一個個球員。痛哭流涕的感動着說,這次通過聽課之後受益匪淺。

到時候一定會把戰術按照主教練的灌輸打出來的。可是上了戰場以上以後同樣是崩盤,同樣是一群白斬雞。

歸根結底,并不是這幫球員腦袋不靈光。也不是他們的理解問能力有問題。更不是因為他們無法吃透主教練灌輸的思想。主要還是他們的基本功太差。

沒有最基本的傳球的基本功做鋪墊。任何牛掰的戰術都會紙老虎。

想一想一支球隊如果是連傳接球都做不好。動不動停球停五米開外。動不動被别人輕輕松松的在中場斷球了。動不動傳球傳球就傳到邊線外面去了。那不是在場上浪費時間又是什麼呢?

基本功都做不好,何來戰術可言呢?所以對于球球員來說,傳球基本功還是很重要的。這也是職業球員的童子功。

雖然從小的基礎很重要。但是勤能補拙。如果是平時加以操練的話,會将這些細緻入微的技能變成點睛之筆,玩的出神入化。

就像桑巴領袖内馬爾一樣。不僅僅能玩鐘擺式過人,還能玩牛尾巴式的過人。

但是這樣牛掰的動作,并不是所有人都能做的。這需要一定的天賦,再加日後的刻苦訓練才能達成爐火純青的獨門絕技。

董希甯和席爾瓦玩了一會兒傳球以後。覺得老是玩這個也對自己的訓練,起不到均衡作用。于是兩個人商量了以後,改了一下訓練的科目。

或者是一個發角球。一個站在禁區弧附近搶點。

轉眼間又輪到希爾瓦發角球了。董希甯站在禁區弧附近準備争搶頭球呢?

”準備好了嗎?希甯。站在角旗杆附近的席爾瓦大聲的喊道。

“放馬過來吧!席爾瓦。我已經準備好了。這一次我絕對能夠講皮球頂進球門。要是沒有把皮球頂進球門。我就一定不是小狗。”董希甯一邊說一邊伸着大拇指,朝膠旗杆那邊的希爾瓦指了指。

他是害怕自己不标準的葡萄牙語引起了誤解。席爾瓦不能完全聽懂他說的話。畢竟他們兩個人,不是站在面對面的近距離。而是隔了有一段的距離。因為角旗杆與球門之間的距離。這個距離也是在25米左右的。

因為,按照國際足聯正常的體育場的要求。

一般情況下,足球場的長度是100米,寬度是50米。當然這個也不是完全的硬性規定。

很多足球場。

真正的标準都是縮小了的。

我們姑且用國際化的眼光。來看待這個球場。當然波爾圖的主場火龍球場。也是國際化的球場。足球場的底線是50米。因為球門具體位置是在這個50米區域的最中間。

所以角旗杆兒兩邊的距離,也就是說角旗杆與球門之間的距離。

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