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知曉|吃好睡飽富足的生活不過如此(第1頁)

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今日飲食:秋葵胡蘿蔔紫薯黑米核桃粥,青提冬棗石榴。巧克力,酸奶疙瘩,紅棗無花果幹,椰棗西梅幹,以及各種堅果。每日飲食多樣,吃的開心。内心也有了規劃:要把吃延伸成一個小小事業兒

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今日播客:《搞錢女孩》,2023年開咖啡館還賺錢嗎?突然頓悟,自己對金錢産生了強烈的欲望!每天腦海中都在想如何才能賺取到金錢呢?走在街邊小巷,觀察着形形色色的店鋪。會不自覺的思考:真的好厲害哦,擁有一門賺錢的手藝。以此一邊工作着,一邊生活着

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今日分享:沉浸式逛超市,歡喜的心呐!碰到巧克力果然走不動路了呢,采購了好多。來自百歲老人的建議,每天吃點巧克力。買了蔬菜,胡蘿蔔,冬棗,梨子。拎着一袋兒新鮮的食物,歡歡喜喜歸家去

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今日感悟:早晨的時光,是自己最享受的。起床洗漱,烹饪食物。冥想瑜伽,閱讀書寫。收納整理,悠哉悠哉去散步。散步回來,享用豐富的午餐。書寫片刻,就到了午休的時間。我經常會睡上個兩個小時,有時候醒來一看時間竟然傍晚了呢!自己可謂是一個,吃的香睡的香的人兒

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此刻的我坐在竈台旁,沉浸式書寫文字。鍋中小火慢炖着:梨子黑米紅棗洋蔥養生茶。富足的生活不過如此

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