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學到了有用的東西,就要付諸實踐,而不是學完就忘。日複一日的實踐會成為習慣,習慣成自然進而出真知。當能将學習到的知識,在日常生活中運用,感知快樂的能力也會變強
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學習上,熟練掌握學科知識。學以緻用,能輕松應對考試。工作中,熟練掌握職業技能。熟能生巧,能讓業務水平高人一等。生活裡嚴于律己,養成規律的作息和飲食習慣。還能讓自己遠離疾病,延緩衰老
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心中有敵,天下皆為敵。心中無敵,無敵于天下。四個維度上認知自我:立足立身立心立靈,打造屬于自己個性化的人生活法。一個人能有所成就,在事業生活上過得喜悅平和。問題很少痛苦很少煩惱很少,說明這個人在生活的維度上至少屬于中維。生活過得不幸,其實不一定是生活本身有多不幸,有可能是在認知上的低維導緻的結果
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