陳雪泥和陳淑柔依舊不在。 方遠再加了兩點體力之後，身體素質又上了一個台階，訓練強度能加的更大了，現在的他，力量已經非常大了，健身房裡的一些健身老炮和他相比，也是遠遠不如了。 兩個小時的鍛煉結束。 方遠也全身暴汗，氣喘籲籲。 他來到了鏡子之前，看着鏡子中的自己。 經過這差不多一個月的改造，他已經完成了翻天覆地的變化，體重從200即将降低到了180，也從原本虛胖的胖子，已經變成了一名身材高大，肌肉緊實的壯漢。 他的臉部輪廓也是顯露了出來。 棱角分明，十分帥氣。 此刻的方遠，顯然就是一個成熟大叔的形象了，完全沒有了之前肥胖時的半點油膩感。 這真的是從低谷裡爬出來了。...

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