漫一樣，炭治郎花了一年的時間去鍛煉身體，以及學習水之呼吸法。 而祢豆子陷入沉睡當中，遲遲不醒。 看到祢豆子這樣，炭治郎十分擔心，他害怕祢豆子會一睡不醒。 日向龍哉安慰道：“不用擔心，她由于沒有食人，所以采取了沉睡的方式來獲取能量。” “睡幾天就好了，放心吧。” “而且，有我在這裡看着呢。” 聽着龍哉的話，炭治郎也放下心來，專注于日常的訓練當中。 這一年裡，炭治郎每天都要進行艱苦的體能訓練，包括跑步、俯卧撐、仰卧起坐、揮刀等等。 同時，他還要學習水之呼吸法，這是一種非常強大的呼吸技巧，可以讓使用者在戰鬥中發揮出更強的力量。 在訓練的過程中，炭治郎遇到了很多困難，但他始終...

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