張溫禮醫生給他的傷做了全面的檢查，“恢複得還不錯，這段時間可以做一些恢複性鍛煉。分别是踝泵訓練、股四頭肌、小腿肱三頭肌運動，膝關節運動。其中股四頭肌運動是平躺，向上繃直大腿，每天三十組，每組十秒，一天做四次……” “恢複性鍛煉時關節如果感到疼痛，可以适當冷敷或者吃些止疼藥……” “一個月後再來檢查一次，視骨痂形成情況進行膝關節恢複訓練，包括負重、下蹲、壓腿等。” 因為邵青峰是飛行員的緣故，軍醫十分重視，詳細到每天應做什麼恢複鍛煉。 張溫禮滔滔不絕地叮囑了近半小時，半途說得口幹還喝了幾口溫水。末了，他發現看見病人以及家屬都好好幹坐着，從頭到尾聽着一言不發。 張溫禮有些不高興，“好記性不如爛筆頭，剛剛我說的都記下了？”...

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